Dicas de Saúde / Psicologia |
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 Medicina do viajante |
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O planejamento de uma viagem seja de férias, negócios ou estudos deve sempre ir além do passaporte, passagens aéreas, guias de idiomas e outros itens do gênero. É preciso pensar na saúde do viajante. Há detalhes que, apesar de simples, podem valer uma vida , adverte o dr. Gustavo Henrique Johanson infectologista especializado em Medicina do Viajante e médico do corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein (HIAE). Cuidados ao viajar Antes Ao planejar o roteiro deve se verificar: o clima do local de destino se há focos de doenças contagiosas qual é a culinária típica (para prevenir alergias alimentares, por exemplo) quais as condições de saneamento quais os principais costumes locais A melhor maneira de o viajante prevenir se contra doenças é com vacinas , ensina o dr. Johanson. Manter a saúde em dia com checkups anuais é outra boa dica, principalmente para executivos que podem ser enviados a diversas partes do mundo sem muito tempo de aviso prévio. É sempre bom ter um médico de confiança que possa ar sobre os cuidados a serem tomados em determinadas regiões , aconselha o infectologista. Durante É fundamental cuidar da dieta: não comer alimentos de procedência duvidosa, sempre beber água mineral e evitar qualquer excesso. Os exageros devem ser evitados não só para preservar a saúde, mas também a integridade física e os costumes locais , afirma o médico. Os viajantes devem evitar ainda: contato com mosquitos em regiões tropicais contato com animais sem dono, como cachorros ingerir comidas vendidas nas ruas excesso de bebidas alcoólicas entrar em mar ou lagos que tenham sinalização de perigo Depois Dependendo do lugar escolhido para a viagem é preciso estar a a sintomas como febre, após o retorno. Se o destino foi um local em que a malária é comum, qualquer episódio de febre até um ano depois do regresso merece atenção especial , a o infectologista. |
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| Fonte : .einstein.br | Publicado : 15/02/2010 | |
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